胸鎖乳突筋のストレッチ〖二重あご解消・首こり肩こり改善に〗

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二重あご解消・首こり肩こり改善に🙆🏻‍♀️✨

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1．右手を左耳の後ろにあてます。

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2．このまま鎖骨下に向かって右斜め下におろします。　

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3．これを左右10回ずつ行ってください。

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詳しい説明はこちら

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わくわくボディクリニックYoutubeチャンネル〖胸鎖乳突筋のストレッチ〗

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【美】に価値を置く女性、見た目に変化を求める女性向け。

美しく健康になりたい女性のトータルビューティーサロンです。

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モデルさん、ミスコンファイナリストなど

美スタイルメイクも承っております。

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